練習記録 2011/4/22

今日は空きスタジオが1時間使えたので
ヘッドスピンとウインドミルに的を絞って練習

しかし今日は絶不調・・・
ココ最近では一番デキが悪かった

気分を変えてフットワーク練習を少しして
フロアートラックスの練習してたら
足の蹴り挙げで脹脛に激痛・・・
つっちゃった！
でもココは去年の9月に禁断裂やってるとこだから油断は禁物
念の為、ストレッチだけやって練習はお開き
疲労が蓄積しすぎてるのかな？