練習記録 2011/1/4

年末年始はカラダ休めで練習を休んでいたのですが
肩の痛みが引かないので昨日からの再開は断念

でもまだ痛みが引かない・・・
しかしなにもしないまま時が過ぎるのは怖いので
今日は少し練習

肘三点倒立を長目に
開脚倒立、マカコ、チェア
しかし絶不調、やはり肩が痛む
ウインドミルも少しやってみたけど
返しのキャッチが出来ないまま

こりゃ休むべきか・・・？
肩を使わない練習を模索すべきか・・・？